![AD1A PUCHAR RECYKLINGU [27.08-17.09.2026]](https://portalkomunalny.pl/wp-content/uploads/2026/08/puchar-recyklingu-2026-1320-x-250-px.jpg?pas=12782912082609010039)
15 minut dla głowy. Dlaczego kontakt z naturą to nie fanaberia, tylko miejski obowiązek
Codzienna dawka natury – choćby symboliczna – może działać jak tarcza ochronna dla psychiki. Badacze z Stanford University odkryli, że już 15 minut spędzonych na łonie przyrody znacząco poprawia zdrowie psychiczne mieszkańców miast, a szczególnie tych młodych. To nie tylko naukowa ciekawostka, ale konkretna wskazówka dla planowania przestrzeni miejskich.
